Du
refuge le col de Contraix n'a pas l'air très loin mais pour y parvenir il est nécessaire de traverser un chaos de blocs et la progression est lente, il faut près de trois heures pour y grimper ; ce dernier mot n'est pas trop fort car la pente terminale est extrêmement raide. De l'autre côté le programme est le même en plus court. Après le lac et une dernière pente abrupte un agréable vallon mène à la forêt où se cache le refuge de l'
estany Llong.